메모하는 습관

골린이 U3번 연습
2023.11.27

9개월 차 골린이에게 아직..... 롱 아이언은 무리인가 봅니다... ㅎㅎㅎㅎㅎ 

아이언 구성도 5번까지라서... 3번 우드와 3번 유틸리티 조합을 고민 중이긴 한데... 가끔 연습장에 비치되어 있는 시타채로 연습을 하고 있는데~~~

확실히 5번 아이언 보다는 스윙하기가 편하네요.. 헤드가 큰 것도 한몫하는 듯.. 아이언처럼 간결하게 스윙한다는 생각으로 툭 찍어치면 일단 OB는 안나는 거 같음.. 어디까지나 골린이 생각임.. ㅋㅋㅋㅋ

라운드에서 파4, 파 5홀에서 W1 샷 이후 세컨드샷으로 거리를 메꾸기에는 W1 비거리가 짧은 골린이에게는 유틸리티가 유리해 보이네요 ㅎ

아직까지는 정타 확률이 낮지만~!!! 그래도 연습만이 살길이니~~!!! 연습 가즈아~~!!!

오늘의 체크 포인트

• 아이언 처럼 간결하게..
• 얼리익스텐션 하지 말고..

U3
Fade, 162m,  49.3m/s
2023.11.27

비거리 170 까지 가즈아~!!!

GDR 스윙 분석

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[2023.11.21] 골린이 In-Out 스윙 궤도 연습

9개월 차인데 오늘 잘되다, 내일 또 안되고, 아직 스윙에 대한 일관성이 전혀없고... 스윙이 자리 잡지 못한 거 같음.. 쉽지 않구나 골프...

그럼에도 만족스러운건... 3월에 좀비처럼 스윙하던 나의 모습은 사라지고.. 나름 채를 좀 휘두르는 느낌이 난다..

올 겨울도 열심히 연습해서 내년에 실전 필드에서 깨백 가보자~!!

오늘의 연습 포인트

• 백스윙 탑에서 최대한 플랫하게
• 제발 백스윙 탑에서 한 탬포 쉬자..잘 안되네.. 너무 빠름..
• 백스윙 탑이 높아야.. 중력에 의해 채가 떨어지는 게 조금 쉬워지는 거 같음.. 그래서 플랫 하게 살짝 높게.. 탑을 만들라는 거 같음..
• 슬라이스 때문에 등을 닫고 팔이 먼저 지나가게.. 했었는데(ft. 배재희 프로님 오늘의골프에서 봄) 요즘은 그냥 휘두름..
• 백스윙 시 시선은 공을 보자~~ 자꾸 헤드를 따라감..
• 임팩트 순간
  • 왼손으로 살짝 주먹 쥔다는 느낌.. 어드레스에서 오픈 됐던 헤드가 살짝 닫히넹 ㅎㅎ(ft. 공태현 프로님 유튜브)
  • 엉덩이는 어드레스 자세로 최대한 돌아온 상태로..
  • 얼리익스텐션 하지 말기~!!(ft.나병관 프로님 탈골 스윙에서 봄)
  • 다운스윙에서 왼쪽 히프를? 하체를 뒤로 툭 보낸다?? 돌려준다?? 그 상태에서 임팩트 팡~!! 

W1
203m, 58.2m/s
2023.11.21

자~~ 드라이버 샷 구질을 분석해 봅시다~~~ㅋㅋㅋ 일단 드로우는 맞는 듯??.. 9개월 차 골린이에게 비거리 적당하구????? 볼 스피드는 흠.. 좀 느린 건가?? 발사각 14 º 적당하고?? ㅋㅋㅋㅋ 사실 잘 모르고.. 가운데로 잘 날아갔으니~!!!

굿샷~!!!!

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Iron7
144m, 44m/s
2023.11.21

연습만이 살길이다~!! 골린이 화이팅~!!

[2023.11.08] 드라이버 연습

약 9개월차.. 골린이 드라이버 연습 중입니다..

GDR 기준 비거리 180~200 인데.. 비거리도 중요하겠지만 목표는 방향성.. 와이파이.. 너무 강함 ᯤᯤᯤᯤᯤᯤ

오늘의 체크 포인트

• 백스윙시 왼팔이 얼굴을 덮지 않고 
• 왼팔이 뒤틀지 말고
• 너무 급하게 올라가지 말고
• 백스윙 탑
  • 한탬포 쉬고
  • 팔을 중력에 의해 먼저 떨어지고
  • 어깨와 팔 분리 탈골 탈골~~ㅋㅋ
  • 상체 자꾸 일어선다.. 왼쪽 어깨 떨구기..

목표

왼쪽 어깨 일어나지 않게 신경 쓰기~

슬라이스 잡고 덤으로 드로우 가즈아~!!

[2023.10.31] 골린이 드라이버 연습

8개월 차 골린이 골프 성장기 포스트 하려고 합니다~~ GDR 앱이.. 언제부터인가 PRIME?? 구독이 생기면서 과거의 스윙 영상을 볼 수 없게 정책이 변경되었네요..

이제 100개까지만 볼 수 있음.. ㅎㅎㅎ 망할.. 만원이나 받다니....ㅎㅎ

8개월 차 들어 드라이버 비거리도 180~200 정도 나오고, 개인적으로 이제 조금씩 스윙이 만들어져 가는 거 같음.. 하지만 문제는 일관성이겠죠~~ ㅋㅋㅋㅋ 어쩌다 한 두번 굿샷...이 아니라... ㅎㅎㅎ 묻고 떠블로 가즈아~~ㅋㅋ

아직 가야할 길은 멀지만... 힘 빼고, 탑에서 한탬포 쉬어주고, 스무스하게 휘둘러 보자~!!

오늘의 체크 포인트

• 백스윙시 왼팔이 얼굴을 덮지 않토록..
• 왼팔 비틀지 않기..
• 백스윙 탑에서 오른팔을 뒤로 보내주기?? 왼팔을 억지로 들려고 하지 말기
• 탑에서 중력에 의해 팔이 떨어지는 느낌을 느껴보기
  • 확실히 탑을 좀 높게 들면.. 다운 스윙 전환시 팔이 떨어지는게 유리해지고 자연스럽게 궤도도 인아웃으로 들어오는거 같은데..골린이의 생각임

골린이 In-Out 궤도 연습
[2023.09.25] 

예전보다 많이 부드러워진 스윙.. 이제 확실히 과거의 똑딱이 시절의 모습은 사라지고 점 점.. 스윙이 익숙해 지는 거 같음ㅎㅎ

Out-In 스윙 궤도를 고쳐보기 위해 In-Out 연습 중인데... 사실 쉽게 고쳐지지는 않네요 ㅎㅎ 워낙에 깍아치는 스윙...??

오늘의 체크 포인트

• 백스윙 탑에서 팔을 뒤틀지 않기
• 백스윙 탑에서 한 탬포 쉬어 가기
• 백스윙 탑에서 최대한 플랫하게 하자.. In-Out 으로 팔을 수직하강??
• 리듬감있게... 춤 추지는 말고 ㅎㅎ

백스윙 연습
Iron 7

골린이 5개월차 스윙 만들기?
[2023.06.17~2023.07.11]

골프 시작한 지 5개월 차 처음 Kim.J Pro님에게 레슨을 받으며 혹독한.. 시절을 보내고..

어느덧 스윙이 하나씩 만들어져 가는 거 같네요.. 개인적인 판단임..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 멀었죠~~~~ 힘빼기 3년...

그립, 어드레스, 테이크어웨이, 백스윙, 다운스윙, 임팩트, 로테이션, 피니쉬까지.. 아는게 이것밖에 없어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

아무리봐도 분명한 것은.... 3월보다 정말 많이 발전했다는 거~~~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋ 골린이도 다 보인다구요~~ㅋㅋㅋ

내가 인정.

Iron7
2023.06.17

W1
2023.06.25

시헌 프로에게 어드레스 코칭 받는 중이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 기본을 강조하는 시헌 프로님~!!!

다음 번에는 시헌 프로님 스윙을 포스팅하면 좋을 거 같음~~~ ㅋㅋㅋㅋ

W1
2023.07.11

오늘도 내일도 골린이에게는 연습만이 살길이다~!!! 아자~아자~ 싱글 가즈아~!!!